Cristiano Ronaldo revelou na tarde desta quarta-feira, um h\u00e1bito que supostamente pode melhorar a qualidade na vida para o atleta: \u00c9 proibido falar todos os dias depois das 22 horas.<\/p>\n
Em entrevista para o jornal espanhol Mundo Deportivo, o astro portugu\u00eas disse que o m\u00e9todo auxilia no descanso do c\u00e9rebro. Para o craque, todo cuidado \u00e9 pouco, mesmo depois dos treinamentos. Ele j\u00e1 deixou claro que n\u00e3o atende o telefone neste hor\u00e1rio.<\/p>\n
“Nunca falo depois das 22h, nem ao telefone. N\u00e3o me ligue depois desse hor\u00e1rio. Gosto de dar um descanso ao meu c\u00e9rebro. Como jogador de futebol profissional, \u00e9 preciso dedica\u00e7\u00e3o total. N\u00e3o s\u00e3o s\u00f3 as duas horas de treino”, disse o craque.<\/p>\n
Aos 39 anos de idade, o atacante do Al-Nassr sempre deixou claro que \u00e9 cuidadoso com o corpo. Em outras entrevistas para portais de m\u00eddia, Cristiano disse que n\u00e3o ingere \u00e1lcool, n\u00e3o fuma e toma cuidado na alimenta\u00e7\u00e3o. Tudo isso em prol de uma carreira mais longeva no futebol. Ronaldo teve 16 les\u00f5es atuando profissionalmente.<\/p>\n
Mas, apesar do esfor\u00e7o, o portugu\u00eas terminou a atual temporada sem conquistar um t\u00edtulo pelo Al-Nassr. Foi eliminado nas quartas de final da Liga dos Campe\u00f5es da \u00c1sia pelo Al-Ain e vai se tornar vice-campe\u00e3o da Liga Saudita. At\u00e9 o momento, Cristiano Ronaldo tem 60 jogos pelo clube, com 54 gols marcados, 14 assist\u00eancias e apenas um t\u00edtulo conquistado, a Copa dos Campe\u00f5es \u00c1rabes em 2023.<\/p>\n