{"id":6358,"date":"2024-05-03T04:16:08","date_gmt":"2024-05-03T07:16:08","guid":{"rendered":"https:\/\/portalnewsgta.com.br\/index.php\/2024\/05\/03\/onda-de-calor-se-estende-ate-sabado-04-e-deve-atingir-45-municipios-de-mato-grosso\/"},"modified":"2024-05-03T04:16:08","modified_gmt":"2024-05-03T07:16:08","slug":"onda-de-calor-se-estende-ate-sabado-04-e-deve-atingir-45-municipios-de-mato-grosso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portalnewsgta.com.br\/index.php\/2024\/05\/03\/onda-de-calor-se-estende-ate-sabado-04-e-deve-atingir-45-municipios-de-mato-grosso\/","title":{"rendered":"Onda de calor se estende at\u00e9 s\u00e1bado (04) e deve atingir 45 munic\u00edpios de Mato Grosso"},"content":{"rendered":"
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A Defesa Civil de Mato Grosso alerta que a onda de calor que atinge o Estado desde o \u00faltimo fim de semana deve se estender at\u00e9 o pr\u00f3ximo s\u00e1bado (04.05). A atualiza\u00e7\u00e3o do alerta foi emitida nesta quinta-feira (02), com base na previs\u00e3o do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).<\/p>\n

Com o alerta estendido, a onda de calor recebe a classifica\u00e7\u00e3o de \u201cgrande perigo\u201d, considerando a previs\u00e3o de que as temperaturas atinjam 5\u00baC acima da m\u00e9dia do per\u00edodo por mais de cinco dias consecutivos.\u00a0<\/p>\n

O alerta \u00e9 v\u00e1lido para as regi\u00f5es centro-sul, sudeste e sudoeste de Mato Grosso, abrangendo 45 munic\u00edpios (veja no final da mat\u00e9ria)<\/em>.<\/p>\n

Nesse per\u00edodo, \u00e9 recomendado que se evite a pr\u00e1tica esportiva ao ar livre sem prote\u00e7\u00e3o adequada e a exposi\u00e7\u00e3o ao sol durante os hor\u00e1rios de maior intensidade, das 9h30 \u00e0s 16h30. Al\u00e9m disso, \u00e9 fundamental a hidrata\u00e7\u00e3o, por meio do consumo de alimentos leves e ingest\u00e3o de \u00e1gua a cada duas horas, ainda que n\u00e3o esteja com sede.\u00a0<\/p>\n

Confira outras dicas para enfrentar a onda de calor:<\/strong>
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  • N\u00e3o deixe crian\u00e7as ou pessoas idosas sem vigil\u00e2ncia em ve\u00edculos estacionados;<\/li>\n
  • Mantenha sua casa fresca, cobrindo janelas durante o dia e usando ar-condicionado ou ventiladores nas horas mais quentes;<\/li>\n
  • Garanta que as conex\u00f5es el\u00e9tricas sejam seguras;<\/li>\n
  • Use roupas leves, de cores claras e que n\u00e3o fiquem apertadas ao corpo;<\/li>\n
  • Proteja as crian\u00e7as com chap\u00e9u de abas;<\/li>\n<\/ul>\n
    Aten\u00e7\u00e3o \u00e0 sua sa\u00fade! Busque ajuda se sentir tonturas, fraqueza, ansiedade ou tiver sede intensa e dor de cabe\u00e7a. Se voc\u00ea possui alguma doen\u00e7a cr\u00f4nica e faz uso cont\u00ednuo de medicamentos, consulte seu m\u00e9dico.<\/p>\n

    Abaixo, confira os munic\u00edpios abrangidos pelo alerta de onda de calor:<\/strong><\/p>\n

    Acorizal, \u00a0Alto Araguaia, Alto Gar\u00e7as, Alto Taquari, Araguainha, Araputanga, Bar\u00e3o de Melga\u00e7o, Barra do Bugres, C\u00e1ceres, Campo Verde, Chapada dos Guimar\u00e3es, Cuiab\u00e1, Curvel\u00e2ndia, Dom Aquino, Figueir\u00f3polis D\u2019Oeste, Gl\u00f3ria D\u2019Oeste, Guiratinga, Indiava\u00ed, Itiquira, Jaciara, Jangada, Jauru, Juscimeira, Lambari D\u2019Oeste, Mirassol d\u2019Oeste, Nossa Senhora do Livramento, Pedra Preta, Pocon\u00e9, Ponte Branca, Pontes e Lacerda, Porto Esperidi\u00e3o, Porto Estrela, Poxor\u00e9o, Reserva do Caba\u00e7al, Rio Branco, Rondon\u00f3polis, Ros\u00e1rio Oeste, Salto do C\u00e9u, Santo Ant\u00f4nio do Leverger, S\u00e3o Jos\u00e9 do Povo, S\u00e3o Jos\u00e9 dos Quatro Marcos, S\u00e3o Pedro da Cipa, Vale de S\u00e3o Domingos, V\u00e1rzea Grande e Vila Bela da Sant\u00edssima Trindade.<\/p>\n<\/div>\n

    Fonte: Governo MT \u2013 MT<\/p>\n